اضرار التدخين - طرق الاقلاع عن التدخين - اهداء الى كل مدخن اضرار التدخين 2014
شباب اليوم


العودة   منتديات شباب اليوم > >


 
2012-10-26, 06:41 PM   #1
الكاتب مصراوي

Google+


اهداء الى كل مدخن اضرار التدخين وطرق الاقلاع عن التدخين


اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_838.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_292.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_740.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_381.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_381.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266117_361.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266117_757.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266117_116.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266117_909.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_760.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_583.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_133.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_596.jpg

اضرار التدخين الاقلاع التدخين اهداء 20141351266118_897.jpg


خد تعالى رايح فاين

طاب ايه عايز تبطل السجاير ومش عارف الحل معايا هنا



الأساليب المساعدة للإقلاع عن التدخين:
(1) العلاج ببديل للنيكوتين :يستخدم فيها الشريط اللاصق المحتوي على نسبة من النيكوتين أو اللبان الذي يحتوي أيضاً على نسبة منه. وتضاعف هذه البدائل من معدلات نجاح الشخص في الإقلاع عن التدخين.

(2) العلاج عن طريق التأثير على السلوك: يُنصح الأشخاص شديدو التدخين والذين تفشل معهم الطرق الأخرى بهذه الطريقة.. وهى محاولة تغيير العادات التي ترتبط في ذهن الشخص بالتدخين. فلو كان يدخن مع القهوة ويريد التوقف عن التدخين؛ يُنصح بأن يستبدل القهوة بالشاي مثلاً.

(3) الأدوية المضادة للتدخين :تعتبر أقراص تسيبان زول دواءً خالياً من النيكوتين للمساعدة في وقف التدخين، وهى تقلل من آثار انسحاب النيكوتين من الجسم على المخ.

وتستخدم الأقراص خلال الأيام الثلاثة الأول من العلاج بتناول المدخن قرصاً واحداً، بعد ذلك يتناول يومياً قرصين ويقلل تدريجياً من استهلاكه للسجائر، وسيبدأ تداول الدواء بالفعل في الولايات المتحدة وكنداً وهولندا. وقد استخدم هذا الدواء نحو 5 ملايين شخص في أنحاء العالم.

(4) العلاج بالتنويم المغناطيسي:
التنويم المغناطيسي للتأثير على سلوك وتفكير الشخص بترك انطباعات سلبية عن التدخين. وفى الوقت نفسه يربطون في جلسات العلاج بين عدم التدخين والمشاعر الإيحائية.

(5) الإبر الصينية:عادة ما يتم تثبيت 3 إبر بمواقع الإدمان بالأذن، ويحدد الطبيب المعالج عدد المرات التي تحتاجها كل حالة. ويتراوح عدد المرات التي يتردد فيها المدخن على الطبيب للإقلاع عن التدخين ما بين 2 إلى 5 مرات. وتثبت هذه الطريقة فعاليتها لدى 50% من الحالات.

(6) التطعيم ضد التدخين:
وفى معرض المحاولات الجديدة التي يختبرها العلماء توصل الباحثون بإحدى شركات الأدوية في بريطانيا ـ كمبريدج ـ إلى تطوير أجسام مضادة كمصل مضاد للنيكوتين.


ويقول رئيس برنامج البحوث جون شيلدز:
إنه يجري التفكير في حقن الشخص بهذا المصل وتوفير الاستشارة له وربما تُستخدم في الوقت نفسه بدائل النيكوتين أو أقراص منع التدخين لمساعدة الشخص. ويمثل هذا المصل أملاً جديداً في مساعي الإقلاع عن التدخين. الذي تعتبره منظمة الصحة العالمية أحد أشكال الإدمان المرضي



أقرأ ايضاً صور تحرش بالفنانات
فيديو تحرش بليلى علوى بميدان التحرير - فيديو الاعتداء على ليلى علوى بميدان التحرير
فيديو ضرب السيد البدوى على قفاة فى التحرير 28 - 11 - 2015 - فيديو ضرب السيد البدوى - صفع السيد البدوى على قفاة مسخر
الرئيس يعيد محاكمة 192 متهمًا - بالارقام اعادة محاكمة 192 متهم فى قضية قتل المتظاهرين
طلعت إبراهيم النائب العام الجديد في سطور - السيرة الذتية لطلعت ابراهيم النائب العام الجديد
النائب العام الجديد المستشار طلعت ابراهيم محمد عبد الله - من هو المستشار طلعت ابراهيم محمد عبداللة
الاعلان الدستورى الجديد للرئيس محمد مرسى 2015


اضرار التدخين - طرق الاقلاع عن التدخين - اهداء الى كل مدخن اضرار التدخين 2014

 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


مواضيع ذات صلة مع اضرار التدخين - طرق الاقلاع عن التدخين - اهداء الى كل مدخن اضرار التدخين 2014
تمارين التنفس 2014 ، الاسترخاء 2014 ، اسهل طرق الاقلاع عن التدخين 2014 من قسم وصفات طبية 2014 - الطب والاسرة
التدخين 2014 ، اضرار التدخين 2014 ، طرق علاج مرض التدخين 2014 من قسم وصفات طبية 2014 - الطب والاسرة
عمليات تصغير الثديين - إيجابيات ومضاعفات عملية تصغير الثديين من قسم وصفات طبية 2014 - الطب والاسرة
المعسل والشيشه ( فيديو) + اضرار التدخين وحكمه‎ من قسم المـنتدى الاسلامي والـقرأن الـكريـم
اضرار التدخين بشكل محتصر جدااااااااااااااا من قسم وصفات طبية 2014 - الطب والاسرة
الساعة الآن 10:04 AM

Powered by vBulletin®Copyright ©2000 - 2014
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات شباب اليوم 2013-2014-2015-2016-2017
المواد المنشورة فى موقع شباب اليوم لاتعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها